Tournois pour les CE2 et CM1

Courant juin, les CE2 et les CM1 ont pu participer à des rencontres sportives inter-écoles. Tout au long de l’année ils se sont entraînés et ont ainsi pu affronter d’autres équipes en hand-ball et basket.

Malgré la pluie ou la chaleur, les enfants se sont bien amusés et sont rentrés heureux et satisfaits de ce qu’ils ont pu vivre.

Merci aux parents qui nous ont accompagnés ! 

Le parcours du coeur scolaire

Hier, vendredi 1er avril, la classe de CM2 a participé à une manifestation autour de la santé et du sport. Cette manifestation se déroule en deux temps, une première journée de sensibilisation au sport, à la diététique et à la santé (le 1/04) et une après-midi (qui aura lieu le vendredi 13/05) au cours de laquelle les CM2 de Saint Jean Saint Louis se mesureront à d’autres écoles de Castres autour d’une épreuve sportive : le relais.

Pour la première journée nous avons d’abord été pris en charge par deux éducateurs de l’OMEPS, Kévin et Manu. La classe a été partagée en deux.

Kévin a fait travailler le premier groupe puis le second autour de l’IMC : Indice de Masse Corporelle.

DSC04179Kévin nous explique ce qu'est l'IMC

Manu a pris en charge le groupe 2 puis le 1 pour leur montrer ce qu’est la marche, marche rapide, course lente, sprint et l’influence qu’a l’effort physique sur notre rythme cardiaque et respiratoire.

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Toute la classe a été ensuite rassemblée pour un atelier diététique. L’objectif était de sensibiliser les enfants aux règles d’une alimentation équilibrée. C’est Delphine, la diététicienne, qui a animé cet atelier.

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Après avoir fait un état des lieux de ce que savaient les élèves et après avoir donné quelques précisions supplémentaires, Delphine a divisé la classe en 5 groupes. A l’aide de cartes, chaque groupe a dû élaborer un repas équilibré : le petit-déjeuner, le déjeuner, la collation de 16h et le dîner.

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La matinée s’est achevée par un pique-nique composé d’un repas équilibré.

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L’après-midi, nous avons d’abord assisté à un « atelier Médico » animé par un cardiologue et un adhérent de l’association Cœur et santé. Nous avons pu voir comment fonctionne notre cœur et quels sont les comportements dangereux à éviter : manger trop gras, rester sédentaire, fumer, boire de l’alcool…

L’après-midi s’est achevée par un atelier d’initiation au relais en vue de la préparation à la deuxième journée de rassemblement.

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Cette initiation au relais a été très appréciée par tous les enfants !

Nous sommes revenus enchantés de cette journée, merci à l’OMEPS et à tous les intervenants !

Rendez-vous le 13 mai pour l’après-midi « la tête et les jambes » au cours de laquelle les CM2 de Saint Jean Saint Louis se mesureront à d’autres écoles de Castres.

Rencontre d’athlétisme, CM2

Ce matin, nous nous sommes rendus au stade du Travet, pour participer à une rencontre d’athlétisme organisée par l’UGSEL en partenariat avec les moniteurs sportifs de la ville de Castres.Les CM2 de Saint Jean saint Louis ont participé à trois épreuves individuelles et une épreuve par équipe, le relais, lors de laquelle ils ont pu se mesurer à des élèves d’autres écoles comme l’école de Barral, de Saint Pierre et celle du Calvaire.

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Certains étaient un peu stressés avant la course de relais, d’autres plutôt décontractés.

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La passation du bâton entre Noam et Victor…

 

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… ou entre Dorian et Juliette.

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Un peu de repos avant les prochaines épreuves…

Hormis la course de relais, les élèves se sont essayés à la course de vitesse, au saut en longueur et au lancer. Ils ont passé une belle matinée sportive et ensoleillée avant de débuter les vacances!!

Merci à Jean-Marc, moniteur sportif de la ville de Castres, qui entraîne les CM2  tous les lundis matins et qui leur a permis d’être plutôt à l’aise dans toutes ces épreuves !!!!

Merci aux parents qui ont pu nous accompagner.

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Athlétisme

Chaque séance débute par un échauffement. Tout d’abord tour du stade en trottinant, pour réveiller l’ensemble du corps. Puis des « gammes » : il s’agit de parcourir de petites distances en faisant un mouvement précis destiné à chauffer un muscle en particulier (courir en talons-fesses, en montant les genoux, à cloche-pied, faire des pas chassés, se déplacer en position accroupie, etc…)

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Voici maintenant quelques images du saut en longueur, travaillé cette semaine : de bons résultats pour une première séance !